Es ist ein Übungsprogramm, das Sie gesund, fit und in Form hält. Qualifizierte Instruktoren haben ein Programm für Wassergymnastik entwickelt - Aqua Aerobics, das mit minimalem Aufwand optimale Ergebnisse liefert. Aqua Aerobic ist eine Form der körperlichen Aktivität, die für die Wirbelsäule sicher und für Sportler angenehm ist.
Diese Übungen verwenden Elemente der Aerobic für Übungen im Wasser, die aufgrund ihres Widerstands effektiver sind.
Der Unterricht findet Montag bis Donnerstag um 20:00 Uhr statt.
Der Unterricht dauert 45 Minuten - gemäß den geltenden Vorschriften und Empfehlungen des GIS
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/Person/Aufenthalt492 zł
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/Person/Aufenthalt830 zł
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